सोशल मीडियावर व्हायरल झालेला ‘Oatzempic’ ट्रेंड वजन कमी करण्यासाठी जादुई उपाय म्हणून सादर केला जात आहे. ओट्स, पाणी आणि लिंबापासून तयार होणारे हे ड्रिंक Ozempic औषधाचा स्वस्त पर्याय असल्याचा दावा केला जातो. मात्र, तज्ज्ञांच्या मते Oatzempic आणि Ozempic यांचा वैज्ञानिकदृष्ट्या कोणताही संबंध नाही. ओट्समधील फायबरमुळे काही काळ पोट भरल्यासारखे वाटते आणि कॅलरी कमी घेतल्याने वजन…

कंटोळा ही पावसाळ्यात मिळणारी अत्यंत पौष्टिक भाजी असून तिला काटोळा, कटरले, कंतोळी किंवा कांकोरा अशा विविध नावांनी ओळखले जाते. Momordica dioica या शास्त्रीय नावाने ओळखली जाणारी ही भाजी रोगप्रतिकारशक्ती वाढवणे, पचन सुधारण्यास मदत करणे आणि शरीराला पोषण देण्यासाठी प्रसिद्ध आहे. सुमारे १५० रुपये किलो दराने विकली जाणारी ही भाजी किंमतीने महाग असली तरी तिच्या आरोग्यदायी…