लाईफस्टाईल

वंध्यत्वामागे केवळ हार्मोन्स किंवा वाढते वयच कारणीभूत नसते, तर इन्सुलिन रेझिस्टन्सही महत्त्वाची भूमिका बजावते. ही मेटाबॉलिक समस्या महिलांमध्ये PCOS, अनियमित पाळी आणि बीजांड निर्मितीवर परिणाम करते, तर पुरुषांमध्ये टेस्टोस्टेरॉन कमी करून शुक्राणूंची गुणवत्ता बिघडवू शकते. योग्य वेळी निदान, संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, वजन नियंत्रण आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्याने उपचार घेतल्यास इन्सुलिन रेझिस्टन्स सुधारू शकतो आणि गर्भधारणेची…

महाराष्ट्राच्या राजकीय आणि सामाजिक वर्तुळात चर्चेचा विषय ठरलेला एक खास सोहळा नुकताच पार पडला. महाराष्ट्राचे उपमुख्यमंत्री अजित पवार यांचे पुत्र पार्थ पवार आणि कायनात धार यांचा साखरपुडा मोठ्या उत्साहात आणि कौटुंबिक वातावरणात पार पडला. या खास प्रसंगी कुटुंबीय, जवळचे नातेवाईक आणि मित्रपरिवार उपस्थित होता. सोहळ्यातील अनेक सुंदर क्षण सोशल मीडियावर समोर येत असून, त्यातील एका…

इंडिया कुट्यूर वीक 2026 मध्ये शोभिता धुलिपालाने राहुल मिश्रा यांच्या शोमध्ये ‘देवी’ अवतार साकारत सर्वांचे लक्ष वेधून घेतले.आयव्हरी रंगाच्या सुंदर ड्रेसवरील नाजूक भरतकाम, साधा मेकअप आणि लांबसडक केसांनी तिचा राजेशाही लूक अधिक खुलला. फोटो सौजन्य:- @योगेन शाह भारतीय फॅशन विश्वातील सर्वात प्रतिष्ठित समजल्या जाणाऱ्या इंडिया कुट्यूर वीक (ICW) 2026 मध्ये यंदा अनेक नामांकित फॅशन डिझायनर्स…

वयाची पन्नाशी ओलांडल्यानंतर शरीराच्या पोषणाच्या गरजा बदलू लागतात. स्नायूंची ताकद, हाडांचे आरोग्य, पचनसंस्था आणि हृदयाची काळजी घेण्यासाठी योग्य आहार महत्त्वाचा ठरतो. ग्रीक योगर्ट, डाळी-कडधान्ये, हेल्दी फॅट्स, अक्रोड आणि बेरीजसारखे पदार्थ नियमित आहारात समाविष्ट केल्यास शरीराला आवश्यक प्रथिने, कॅल्शियम, फायबर, ओमेगा-3 आणि अँटीऑक्सिडंट्स मिळतात. पन्नाशीनंतर कोणते पदार्थ खावेत, कोणते टाळावेत आणि निरोगी आयुष्यासाठी रोजच्या आहारात कोणते…

भोजपुरी अभिनेता आणि खासदार रवि किशन यांच्या आकर्षक घराची विशेष चर्चा होत आहे.व्हाईट-ब्लू थीममध्ये सजलेलं त्यांचं आलिशान घर, सुंदर इंटिरियर आणि रॉयल लूकने सर्वांचे लक्ष वेधून घेत आहे.घराची भव्यता आणि खास सजावटीच्या कल्पना पाहून तुम्हीही नक्कीच व्हाल थक्क! फोटो सौजन्य :- @itsrivakishan भोजपूरी अभिनेता आणि खासदार रवि किशन यांच्या आकर्षक घराची विशेष चर्चा होत आहे….

व्हिटॅमिन B12 ची कमतरता सुरुवातीला साध्या थकव्यापासून सुरू होते, पण वेळेत उपचार न झाल्यास मज्जासंस्था, मेंदू आणि रक्तपेशींवर गंभीर परिणाम होऊ शकतो. सतत थकवा, हात-पायांना मुंग्या येणे, चक्कर, तोल जाणे किंवा विसरभोळेपणा यांसारखी लक्षणे दिसत असल्यास ती B12 कमतरतेचा इशारा असू शकतात. कोणाला हा धोका जास्त असतो, कोणत्या अन्नातून B12 मिळते, कधी इंजेक्शनची गरज भासते…

अफगाणिस्तानमध्ये लग्नात वधूच्या मेकअपवर बंदी घालण्यात आली. तर, तामिळनाडूमध्ये आजाराच्या अफवेमुळे तीन महिलांनी टक्कल केले. इकडे, उत्तर प्रदेशात एका शेतकऱ्याने पिकवलेले फक्त चार आंबे सुमारे ₹2.11 लाखांना विकले गेले. तिकडे, ब्रिटनमधील एका तुरुंगात कैद्यांना जेवणात पिझ्झा आणि बर्गर दिले जात आहेत. तर, हिमालयात एक असे फूलही उमलते, जे माणसांपेक्षाही उंच असते. आज ‘खबर हटके’मध्ये अशाच…

आजकाल बहुतेक लोक जेवण करताना मोबाईल वापरतात किंवा टीव्ही पाहतात. जेवणाला अनावश्यक काम मानून त्या दरम्यान दुसरे काही कामही करू इच्छितात. लोकांना वाटते की यामुळे वेळ वाचतोय, पण ही सवय हळूहळू त्यांच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम करू शकते. खरं तर, जेवण करताना केलेल्या सामान्य चुका पचनसंस्थेवर परिणाम करतात. यामुळे लठ्ठपणा, ॲसिडिटी, गॅस आणि इतर आरोग्य समस्यांचा…

उपमुख्यमंत्री अजित पवार यांचे सुपुत्र पार्थ पवार आणि कायनात धार यांचा दिमाखदार साखरपुडा सोहळा पार पडला.कौटुंबिक वातावरणात झालेल्या या सोहळ्यात दोघांनी आयुष्याच्या नव्या प्रवासाची सुरुवात केली.निळ्या साडीतील कायनातचा एलिगंट लुक आणि पार्थ पवारांचा पारंपरिक अंदाज सोशल मीडियावर चर्चेचा विषय ठरला. फोटो सौजन्य :- @पाचेंद्रकुमार टेंभरे राजकारणातील प्रसिद्ध पवार कुटुंबात आनंदाचे वातावरण असून उपमुख्यमंत्री अजित पवार…

गायिका अमृता फडणवीस यांचं नवं गाणं ‘बिजरू चमके’ (Bijru Chamke) नुकतंच रिलीज झालं असून, त्यातील त्यांच्या ग्लॅमरस लूकची सोशल मीडियावर जोरदार चर्चा होत आहे.लाल रंगाच्या सुंदर एम्ब्रॉयडरी सूटमधील त्यांचा पारंपरिक आणि आधुनिक अंदाज चाहत्यांच्या पसंतीस उतरला आहे. आकर्षक स्टाईल, आत्मविश्वासपूर्ण सादरीकरण आणि मधुर आवाजामुळे अमृता फडणवीस यांनी पुन्हा एकदा लक्ष वेधून घेतलं आहे. फोटो सौजन्य…