पावसात गाडी चालवणे खूप आव्हानात्मक असते. रस्त्यावर कुठे पाणी साचलेले असते, तर कुठे चिखल जमा झालेला असतो. दृश्यमानताही कमी होते. अशा परिस्थितीत, छोटा निष्काळजीपणा देखील मोठ्या अपघाताचे कारण बनू शकते. पावसात रस्त्याची स्थिती, ब्रेकिंग सिस्टम आणि गाडीवरील नियंत्रण, हे तिन्ही बदलतात. त्यामुळे या हंगामात गाडी चालवताना सुरक्षिततेची विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. म्हणूनच, ‘कामाची बातमी’…
आषाढी वारीत उपवासाच्या काळात पूर्वज साधा, सात्त्विक आणि पौष्टिक आहार घेत असत. निसर्गमित्र राजेंद्र भट यांनी एका व्हिडिओमध्ये सांगितले की,उपवासात राजगिऱ्याचे लाडू, रताळे आणि केळे खाल्ल्याने दिवसभर ऊर्जा मिळते. जाणून घ्या पौष्टिक आणि चविष्ट राजगिऱ्याच्या लाडूची सोपी रेसिपी. फोटो सौजन्य :- @Sanjeev Kapoor Khazana, @iStock आषाढी वारी म्हटली की डोळ्यांसमोर लाखो वारकऱ्यांचा विठ्ठलनामाचा गजर, पायी…
5 मिनिटांपूर्वी कॉपी लिंक अलीकडेच गुजरातमध्ये चांदीपुरा व्हायरस (CHPV) च्या वाढत्या प्रकरणांमुळे लोकांची चिंता वाढवली आहे. राज्यात आतापर्यंत 7 प्रकरणांची पुष्टी झाली आहे, त्यापैकी 3 मुलांचा मृत्यू झाला आहे. तर काही इतर संशयित रुग्णांच्या नमुन्यांची तपासणी सुरू आहे. ‘नॅशनल सेंटर फॉर डिसीज कंट्रोल’ (NCDC) नुसार, भारतात चांदीपुरा व्हायरसचा प्रादुर्भाव वेळोवेळी होत राहिला आहे. याची प्रकरणे…
पावसाळ्यात पाऊस किंवा घसरड्या रस्त्यांमुळे अनेक वृद्ध घराबाहेर पडू शकत नाहीत. अशा परिस्थितीत त्यांच्याकडे घरी पुरेसा वेळ असतो. न्यूरोसायंटिस्ट आणि संबंधित अनेक संशोधनांनी असे मानले आहे की, जर दररोज काही वेळ बुद्धिबळसारखे खेळ खेळले तर मेंदूला तशाच प्रकारची आव्हाने मिळतात, जशी शरीराला व्यायाम केल्याने मिळतात. जागतिक आरोग्य संघटना (WHO) देखील म्हणते की, 60 वर्षांवरील वयाच्या…
वारंवार मुतखडा होणे ही केवळ वेदनादायक समस्या नसून किडनीच्या आरोग्यासाठीही धोकादायक ठरू शकते. लघवीतील कॅल्शियम, ऑक्झालेट किंवा युरिक अॅसिडचे वाढलेले प्रमाण, कमी पाणी पिणे, लठ्ठपणा आणि चुकीचा आहार ही यामागील प्रमुख कारणे आहेत. दूध-दहीमुळे मुतखडा होतो हा गैरसमज असून योग्य प्रमाणातील कॅल्शियम उलट फायदेशीर ठरते. लिंबूपाणी, पुरेसे पाणी, योग्य आहार आणि आवश्यक वैद्यकीय तपासण्या यामुळे…
घरच्या घरी कुकरमध्ये तूप बनवणे ही वेळ वाचवणारी, सोपी आणि प्रभावी पद्धत आहे. योग्य तापमान आणि काही सोप्या टिप्स पाळल्यास अवघ्या 10 मिनिटांत शुद्ध, सुगंधी आणि सोनेरी तूप तयार करता येते. चला, आता कुकरमध्ये तूप बनवण्याची संपूर्ण प्रक्रिया पाहूया. फोटो सौजन्य :- @Brijwasi Vyanjan With Seema तूप हे भारतीय स्वयंपाकघरातील एक अत्यंत महत्त्वाचे आणि पारंपरिक…
नवी दिल्ली1 तासापूर्वी कॉपी लिंक वेगाने बदलणाऱ्या जीवनशैलीच्या काळात, जगातील काही प्रसिद्ध पुस्तकांनी वाढत्या वयाकडे पाहण्याचा दृष्टिकोन बदलला आहे. यांमध्ये वैज्ञानिक संशोधन, डॉक्टरांचा अनुभव आणि आनंदी जीवनशैलीचा असा सार आहे, जो वृद्धांसाठी अत्यंत उपयुक्त ठरू शकतो. अशाच जगातील 5 बेस्ट सेलर पुस्तकांमधून आनंदी जीवनाचे 5 सूत्र वाचा. 1. आउटलिव्ह – द सायन्स अँड आर्ट ऑफ…
कानातील मळ म्हणजे घाण नसून तो कानाचे नैसर्गिक संरक्षण करणारा महत्त्वाचा थर आहे. तरीही अनेकजण कॉटन बड्स, हेअरपिन, चाव्या किंवा इतर टोकदार वस्तूंनी कान साफ करण्याची चूक करतात, ज्यामुळे मळ अधिक आत ढकलला जाऊन संसर्ग, वेदना किंवा कानाच्या पडद्याला इजा होऊ शकते. इयर कॅन्डलिंग आणि इयर ड्रॉप्सचा अतिरेकी वापरही धोकादायक ठरू शकतो. कान वारंवार साफ…
पावसाळा सुरू झाला की हवेत गारवा वाढतो, पण त्याचबरोबर वातावरणातील आर्द्रता म्हणजेच दमटपणाही वाढतो. बाहेर पाऊस पडत असताना घराच्या आत चिकटपणा जाणवणे, कपडे उशिरा वाळणे, भिंतींवर ओल येणे आणि खोलीत घुसमटल्यासारखे वाटणे अशा समस्या अनेकांना जाणवतात. अशा वेळी एअर कंडिशनरचा योग्य वापर केल्यास घरातील वातावरण आरामदायी ठेवता येते. मात्र पावसाळ्यात AC चे तापमान किती ठेवावे,…
मुंबईत सततच्या पावसामुळे आणि पाणी साचल्यामुळे, बृहन्मुंबई महानगरपालिकेने (BMC) रॅट फीव्हर (लेप्टोस्पायरोसिस) संदर्भात आरोग्य सल्लागार (हेल्थ ॲडव्हायझरी) जारी केली आहे. पुराच्या दूषित पाण्यामुळे पसरणाऱ्या या आजारापासून वाचण्यासाठी लोकांना आवश्यक खबरदारी घेण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे. रॅट फीव्हर हे एक बॅक्टेरियल इन्फेक्शन आहे, जे संक्रमित प्राण्यांच्या (विशेषतः उंदरांच्या) लघवीतून पाणी किंवा मातीद्वारे पसरते. ‘जर्नल ऑफ इन्फेक्शन’मध्ये…
