- Marathi News
- Sports
- Rishikant Singh Wins Silver Medal | Commonwealth Games 2026 Weightlifting
26 मिनिटांपूर्वी
- कॉपी लिंक
भारताला कॉमनवेल्थ गेम्स 2026 मधील दुसरे पदक मिळाले आहे. ऋषिकांत सिंगने खेळांच्या चौथ्या दिवशी पुरुषांच्या वेटलिफ्टिंगच्या 60 KG गटात रौप्य पदक जिंकले. त्याने एकूण 264 KG वजन उचलून दुसरे स्थान पटकावले. ऋषिकांतने स्नॅचमध्ये 121 KG आणि क्लीन अँड जर्कमध्ये 143 KG वजन उचलले.
मलेशियाच्या अनिक कसदानने 266 KG वजन उचलून सुवर्णपदक जिंकले आणि केनियाचा मबोया 260 KG सह तिसऱ्या स्थानावर राहिला.
यापूर्वी शुक्रवारी पुरुषांच्या पॅरा पॉवरलिफ्टिंगमध्ये झंडू कुमारने कांस्यपदक जिंकले होते. भारत आता 1 रौप्य आणि 1 कांस्य पदकासह पदक तालिकेत 10व्या स्थानावर आहे. ऑस्ट्रेलिया 12 सुवर्णपदकांसह एकूण 23 पदकांसह पहिल्या क्रमांकावर आहे.
ऋषिकांतचे दुसरे कॉमनवेल्थ गेम्स
हे ऋषिकांतचे दुसरे कॉमनवेल्थ गेम्स आहे. यापूर्वी त्यांनी बर्मिंगहॅम 2022 मध्ये 55 किलो वजनी गटात भारताचे प्रतिनिधित्व केले होते. ग्लासगोमध्ये ते पहिल्यांदा 60 किलो वजनी गटात उतरले. तेव्हा त्यांना पदक मिळाले नव्हते. ते सध्याच्या कॉमनवेल्थ वेटलिफ्टिंग चॅम्पियनशिपचे चॅम्पियन देखील आहेत.
2009 मध्ये मणिपूर स्पोर्ट्स अकादमीतून सुरुवात केली होती
मणिपूर वेटलिफ्टिंग असोसिएशनचे सचिव आणि ऋषिकांत सिंग यांचे सुरुवातीचे प्रशिक्षक ब्रोजेंद्रो सिंग यांनी सांगितले की, ऋषिकांतने 2009 मध्ये मणिपूर स्पोर्ट्स अकादमीतून वेटलिफ्टिंगला सुरुवात केली होती. त्यानंतर त्यांची निवड स्पोर्ट्स अथॉरिटी ऑफ इंडिया (SAI) च्या केंद्रात झाली. नंतर ते भारतीय नौदलात रुजू झाले आणि तेथे प्रशिक्षण घेतल्यानंतर भारतीय लष्कराच्या स्पोर्ट्स सेट-अपचा भाग बनले.
ब्रोजेंद्रो सिंह यांनी सांगितले की, ऋषिकांतच्या कुटुंबात दोन भाऊ आहेत. त्यांचे मोठे भाऊ भारतीय सैन्यात आहेत. ऋषिकांत मणिपूरमधील इम्फाळ वेस्टचे रहिवासी आहेत.
वेटलिफ्टिंगमध्ये पदक कसे जिंकतात?
वेटलिफ्टिंगमध्ये दोन स्पर्धा (इव्हेंट) असतात. स्नॅच आणि क्लीन अँड जर्क या दोन्हीमध्ये खेळाडूला बारबेल जमिनीपासून डोक्याच्या वरपर्यंत उचलावे लागते, परंतु दोन्हीची तंत्रे (टेक्निक) वेगळी असतात.
1. स्नॅच : स्नॅचमध्ये खेळाडू एकाच हालचालीत बारबेल जमिनीपासून उचलून थेट डोक्याच्या वर नेतो. यावेळी तो बारबेलखाली स्क्वॉटच्या स्थितीत येतो आणि नंतर उभे राहून वजन नियंत्रित करतो. या स्पर्धेत वेग, संतुलन, ताकद आणि लवचिकतेची सर्वाधिक गरज असते.
2. क्लीन अँड जर्क : ही स्पर्धा दोन टप्प्यांत पूर्ण होते.
क्लीन: खेळाडू बारबेल जमिनीपासून उचलून आपल्या खांद्यांपर्यंत आणतो.
जर्क: यानंतर पाय आणि खांद्यांच्या ताकदीच्या मदतीने बारबेल डोक्याच्या वर घेऊन जाऊन हात पूर्णपणे सरळ करतो.
विजेता कसा ठरवला जातो?
दोन्ही स्पर्धांमध्ये खेळाडूला प्रत्येकी तीन प्रयत्न मिळतात. स्नॅच आणि क्लीन अँड जर्कमध्ये यशस्वीपणे उचललेल्या सर्वाधिक वजनाची बेरीज करून एकूण वजन (टोटल) काढले जाते. सर्वाधिक एकूण वजन उचलणारा खेळाडू विजेता ठरतो.
उदाहरणार्थ: जर एखाद्या खेळाडूने स्नॅचमध्ये 120kg आणि क्लीन अँड जर्कमध्ये 151kg वजन उचलले, तर त्याचे एकूण 271kg मानले जाईल. हेच त्याचे अधिकृत टोटल असते.
लॉन बॉल्समध्ये भारतीय जोडी हरली
भारताला महिलांच्या पेअर्स लॉन बॉल्समध्ये नामिबियाकडून टाय-ब्रेकमध्ये पराभव पत्करावा लागला. उपांत्य फेरीत पोहोचण्यासाठी संघाला इंग्लंडला हरवावे लागेल. रूपा राणी तिर्की आणि पिंकी सिंग यांच्या जोडीसाठी हा सामना ‘करो या मरो’चा असेल. इंग्लंडविरुद्ध विजय मिळवल्यास भारतीय जोडी उपांत्य फेरीत स्थान मिळवेल आणि पदकाच्या आशा कायम राहतील.
वेटलिफ्टिंगमध्ये तीन भारतीयांवर लक्ष
ऋषिकांत सिंगने वेटलिफ्टिंग पुरुष 60 किलो वजनी गटात रौप्यपदक जिंकले आहे. यानंतर संध्याकाळी 5:30 वाजता मीराबाई चानू महिला 49 किलो वजनी गटाच्या अंतिम फेरीत सुवर्णपदकासाठी लढेल. रात्री 11 वाजता एम. राजा पुरुष 65 किलो वजनी गटाच्या अंतिम फेरीत भाग घेईल.
मीराबाई चानूने 2020 टोकियो ऑलिम्पिकमध्ये रौप्य पदक जिंकले होते. तेव्हा कोविडमुळे मास्क घातला होता.
जिम्नॅस्टिक्समध्ये अनेक सामने
जिम्नॅस्टिक्समध्ये संध्याकाळी 4:30 वाजता योगेश्वर सिंग आणि तपन मोहंती पुरुष ऑल-अराउंड फायनल खेळतील. तर रात्री 10:30 वाजता महिला ऑल-अराउंड फायनल होईल. यामध्ये भारतीय खेळाडू पात्र ठरल्यास मैदानात उतरतील. तसेच संध्याकाळी 7:15 वाजता पुतुल सोनोवाल पुरुष सिंगल्स सेक्शनल प्लेमध्ये माल्टाच्या शॉन जेम्स पार्निसचा सामना करतील.
जलतरण आणि बॉक्सिंगमध्येही आव्हान
जलतरणात संध्याकाळी 4:39 वाजता श्रीहरी नटराज, आर्यन नेहरा, अनिश गौडा आणि धाक्षण शशिकुमार पुरुष 4×200 मीटर फ्रीस्टाइल रिले हीट्समध्ये उतरतील. पात्र ठरल्यास भारतीय संघ रात्री 1:56 वाजता अंतिम सामना खेळेल. हा सामना भारतीय वेळेनुसार 27 जुलै रोजी होईल.
बॉक्सिंगमध्ये रात्री 10:45 वाजता प्रीती पवार महिला 54 किलो वजनी गटाच्या राउंड ऑफ-16 मध्ये मलावीच्या डेबोरा मटेंजेविरुद्ध लढेल. त्यानंतर रात्री 11:45 वाजता जदुमणी सिंग पुरुष 55 किलो वजनी गटाच्या राउंड ऑफ-16 मध्ये पाकिस्तानच्या मुष्टियोद्धाचा सामना करेल. 27 जुलै रोजी रात्री 12:45 वाजता आदित्य प्रताप यादव पुरुष 65 किलो वजनी गटाच्या राउंड ऑफ-16 मध्ये युगांडाच्या मुष्टियोद्धाविरुद्ध उतरेल.
